Есть разные способы борьбы со стрессом.
Опасные для жизни — адреналин.
Социально порицаемые — алкоголь.
Вредные для фигуры — сладкое.
И просто вычеркивающие нас из реальности. Вариант пожёстче — зависание в телевизоре. Или чуть помягче — когда глотаешь двадцатый подряд детектив.
Безопасно для жизни. Не портит жизнь окружающим. И даже не вредит фигуре…
Конечно, все зависит от дозы. Прыжок с парашютом не сравнить с «русской рулеткой» — когда в барабан револьвера вкладывают один патрон и потом, крутанув наудачу, приставляют дуло к виску. Щелк или бух? Как повезёт. Но и раскроется ли парашют — тоже чуточку опция везения.
Но фокус знаете в чем?
Система не работает.
С легким стрессом справиться, да, поможет. Расслабиться иногда.
Но когда алкоголь, или телевизор, или книжка превращается в способ жить — это на самом деле становится способом НЕ ЖИТЬ. Уйти из этой жизни.
Недавно проверила на себе.
У нашей семьи довольно стрессовый период. Догнали последствия моих неверных финансовых решений 10-летней давности.
И я ровно вчера, обчитавшись до тошноты, вдруг осознала: да я ведь так живу уже не третий день.
И не пятый.
Живу от книжки до книжки, жвачкой для глаз избавляясь от необходимости смотреть на реальность.
С одной стороны, это помогает пережить непростое время. А с другой… это лишает меня важного, очень важного ресурса.
Нам точно так же необходим запас сознания — то есть сознание, не занятое ничем. Именно это позволяет нам принимать более качественные решения, потому что тогда мы можем концентрироваться на жизни целиком, принимая во внимание все факторы, а не фокусируясь только на одной проблеме.
Не случайно в большинстве религиозных традиций есть разные названия для одного и того же. Освобождения сознания от мыслей, от дум, безмыслие, медитация…
Книга «Путь Художника» называет пребывание наедине с собой «творческими свиданиями».
Но часто, так часто наедине с собой быть так больно — приходится смотреть на свои ошибки и их последствия.
Вот в чем причина моей небывалой физической активности! По три часа на беговой дорожке! А ларчик просто открывается. Я пристраиваю на дорожке айпад — топаю и читаю, читаю, читаю… И физическая форма улучшается, и можно под таким приличным предлогом отвернуться от реальности…
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Но увы! Реальность-то от нас никогда не отвернется. И проблемы не исчезнут, если сунуть голову в песок в книжку. Да еще и мозг перегружается так, что потом работает медленно и со скрипом. Как тот мой старый ноутбук…
И Рождественский пост, кстати, мне в помощь — православие, моя религиозная традиция, настоятельно рекомендует исключить всякое пустое времяпровождение… Так что торжественно объявляю решение: изгнать айпад с беговой дорожки. Убрать в карман наушники. И с сегодняшнего дня я топаю, бегаю, хожу наедине с собой. А проблемы… проблемы однажды закончатся. Ничто не вечно в материальном мире. Даже проблемы)))
Из отзывов на вебинар «Муж ИЛИ сын… Или всё-таки И муж, И сын?».
«Давно запланировала пройти вебинар «Муж и Сын», еще когда проходила диагностику женственности, т. к. показатель был неутешительный. Без Диагностики ни за что бы не догадалась, что мне это надо, т. к. сына у меня нет и никогда не было, но я о нём всегда мечтала.
На практиках слезы лились рекой, в конце стало светло и мягко на сердце. Это ТОЧНО моя точка входа, возможно и настоящая причина моего непонятного врачам бесплодия.
Мне стало предельно ясно на уровне чувств, а не ума, почему пил и не хотел детей мой первый муж, и почему вдруг недавно поменял свои намерения второй муж, оказывается я способна убить неправильной любовью….
Буду делать практику обязательно, подкручивать шестеренки своего подсознания. Отметка на ленте уже скакнула от 10 к 90! Надо закрепить. Уже вижу, кому еще срочно нужен этот вебинар, буду советовать. На самом деле всем нужно, даже у кого нет сыновей, а хотелось бы, или если сыновья есть, но они неблагополучные.Многое станет понятно сразу, в процессе прохождения вебинара. Следующий будет «Папина дочка», уже вижу необходимость, хотя раньше и в мыслях не было такого. Как же трудно увидеть в себе то, что спрятано глубоко от самой себя…
Милая Лианочка! Мою благодарность не выразить словами! Божьих благословений тебе, дорогая!
Ольга
P.P.S.
Сейчас осень. Хмарь и холод. А вот на позитиве Жизни — Месяц Тёплых Котов.
Ловите 3 минуты радости, девочки!
Поделитесь с подругами! Спасибо скажут!
