Почему мы так любим семейные праздники? Не только за атмосферу веселья и беззаботности. Чаще всего такие праздники сопровождаются определенной последовательностью действий, которую можно назвать ритуалом. Все проходит легко и предсказуемо. И это придает и нам, и мужьям, и детям уверенности в себе и в своей семье.
Семейные ритуалы должны быть. И не только праздничные. Должны быть и обыденные, простые ритуалы. Они объединяют. Не важно, какие это ритуалы. Это ритуал провожания на работу, или согретых тапочек, которыми встречать с работы, это ритуал субботней прогулки, воскресного посещения церкви, это ритуал обязательного совместного ужина, да хотя бы ритуал как ложки раздавать. Неважно, какие у вас будут ритуалы, но у вас они должны быть. Чем больше, тем лучше, потому что это то, что вас будет объединять. Это то, чего будет не хватать мужчине, когда вы надумаете отвернуться, не сделав этого.
Ваша задача — прямо сейчас сесть и придумать такой вот простой ежедневный ритуал. Некую конкретную последовательность действий, которую нужно будет ввести в привычку для себя и для своей семьи.
Для этого решите, в чем будет состоять суть вашего ритуала, например, провожание мужа на работу. И продумайте (можно даже записать) пошагово, как это будет происходить, что вы будете делать сначала, что будете делать и говорить после этого. И практикуйте эту последовательность каждый день.
А если семьи пока нет, придумайте личный ритуал, повышающий вашу энергетику.
И для того, чтобы легче было ритуал превратить в привычку, записывайтесь в бесплатный Марафон Хороших Привычек, который станет для вас в этом верным помощником!
Всегда ваша,
Лиана
