Страх будущего. Что делать? (практика)

Многим сейчас очень больно и страшно.
И не только потому, что разрушается их привычный мир.
Клиентка, назову её Эстерра, была в чудовищном стрессе.


⁃   Ты действительно думаешь, что не найдёшь работу, даже если твой банк рассыплется?
⁃   Найду, может не такую хорошую или не такую денежную, но найду.
⁃   Твой ребёнок сейчас действительно находится в реальной опасности?
⁃   Ну чего вы, вон он, дома сидит, хорошо хоть у нас шведская стенка есть, лазит по ней с утра до вечера.
⁃   Давай тогда посмотрим, что именно стоит за твоей неутолимой тревогой.
И мы заглянули внутрь, в подсознание.
И обнаружили, что для Эстерры её преуспевание оказалось полностью соединённым с её самоценностью.
⁃   Я действительно так считаю. Пока я на вершине — я ценная и значимая. А раз я того и гляди слечу вниз, вместе с нашим банком — я потеряю к себе всякое уважение.
И это однозначно не только её проблема.
Это проблема всего нашего социума — измерять людей по их банковской карте. «Замуж – только за миллионера», — разве это не из каждого утюга звучало?
⁃   Скажи, а знаешь ли ты людей, которые для тебя уважаемые и ценные, и при этом они не являются преуспевающими и состоятельными?
⁃   Ну мама вот…
⁃   А все остальные, ты их по кошельку ценишь? Давай посмотрим по сторонам. В Церковь. В суды и милицию. Хорош ли тот судья, который в деньгах купается? Лох ли тот художник, картины которого на Сотбис попали только через сто лет? Давай примеры.
⁃   Ну да. Если батюшка на Мазератти, то это явно не признак хорошего священника. Если прокурор гоняет на Порше, то скорее всего он нечестный человек. Учёные и художники, музыканты и писатели, врачи и священники, прокуроры и судьи — их ценность совершенно точно не зависит от толщины кошелька и того, насколько они преуспели.
⁃   А все ли те, кто преуспевали, являются ценными и достойными?
⁃   Хе, ну с Мавроди начать — деньги есть, совести нет… с жуликов-министров, которых сейчас по тюрьмам несчитано сидит…
⁃   Поэтому давай сделаем практику.

ПРАКТИКА 

На одном квадратике бумаги напишите «Моя самоценность». На другом квадратике бумаги напишите «Мой социальный успех». Запихните его под «Самоценность».

А теперь медленно-медленно выведите Успех в сторону. Чтобы ваше подсознание обнаружило и привыкло к тому, что ваша самоценность — это одно, а ваш успех — это совершенно другое.

И когда они разъедутся достаточно далеко, возьмите кнопки и пришпильте их на стенки в стороне друг от друга. Так, чтобы одним взглядом даже и не поймать, чтоб голову поворачивать надо было бы.

И домашнее задание на 21 день: постоянно вертеть головой, глядеть то туда, то сюда, приучая подсознание к тому, что вы разные.
Пусть эта маленькая практика поможет кому-то из вас, мои дорогие, кто ужасно боится сейчас потерять работу. Статус. Должность.

Потому что сейчас главное — выжить.
А работа потом появится. Ещё лучше, чем была.
А что для вас самое страшное в подкрадывающемся будущем?

Запись опубликована в рубрике Блог. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *