Справка по истории рода.
а) История вашей семьи. Исключенные (вычеркнутые из памяти семьи) родственники (например, зэки; самоубийцы; умалишенные; дети от предыдущих браков отцов-матерей-дедов). Странные смерти и несчастные случаи. Успехи и провалы в карьерах и бизнесе. Священники и монахини, убийцы и блудницы… ни о ком нельзя забывать.
К слову. Судьбы забытых, вычеркнутых из памяти семьи родственников, как правило, повторяются в каждом поколении. Совесть семьи не терпит исключений из списков. Каждому положено его место.
б) История женщин вашей семьи — счастливые и несчастливые браки, рожденные, умершие, абортированные дети, бурная или никакая личная жизнь…
в) Ваша собственная история. Трудности и радости. Самые тяжелые моменты. И минимум три жизненных эпизода, которые сделали вас такой, какая вы есть.
г) Повторяющиеся проблемы в семье. У одних семей — это проблемы со свекровями. У других — умирают первенцы. У третьих — на 5 поколений ни одного счастливого и единственного брака… Что у вас?
д) И чему бы вы хотели научиться? В чем не хватает счастья? Для чего вам эти уроки? постарайтесь сформулировать точный запрос.
Желательно, чтобы вы запрос сформулировали таким образом, чтобы было понятно: как я увижу, что вы продвинулись в нужном направлении. Ну, например, ругаюсь с мужем 5 раз в день, вот если бы 2 раза, значит, мы не зря тут потрудились))) Или — хочу чтоб мы расписались))) ну что-то такое, что можно «пощупать», количественно или качественно описать…
Как составить свое генеалогическое древо.
Расчертите лист горизонтальными полосами.
Ваши внуки(если есть) – на верхней полосе.
Ваши дети (если есть) – на второй сверху полосе.
Вы, ваши супруги, сестры, братья – на третьей полосе.
Ваши родители – на четвертой
Бабушки и дедушки – на пятой
Прадеды и прабабушки – на шестой сверху полосе
И так далее.
Мужчин обозначаем квадратом, женщин – овалом, а если пол ребенка неизвестен (например, выкидыш) — треугольником.
Умерших зачеркнуть крест-накрест, желательно указать причину смерти.
Важно! Указать всех супругов, всех детей, в том числе абортированных и выкидыши.
Важно! Нарисовать древо настолько глубоко, насколько это для вас возможно. По возможности расспросите старших родственников, соберите информацию отовсюду, откуда удастся.
Во-первых, сама эта деятельность очень терапевтична. Возможно, вы увидите повторяющиеся судьбы, болезни, жизненные сценарии и так далее.
Во-вторых, как сказал поэт, «чтобы стоять, нам нужно держаться корней». Древо само по себе даст вам силу, о которой вы даже не подозреваете. И даст ее вашим детям. Узнав о важности этого ресурса, я в течение пяти лет расспрашивала всех родственников, кого могла. На моем древе около 300 человек, и я испытала силу этого знания на себе.
