Сказала соседка по кабинету и чихнула. А потом мечтательно добавила:
— Пойду, пожалуй, домой. Поваляюсь…
А я запомнила эту её фразу на 20 лет.
Потому что это очень похоже на многих из нас. Позволить себе хоть немного побыть вне суеты, без необходимости бежать и немедленно приносить пользу, мы можем только заболев.
Но проблема в том, что сейчас заболеть — это русская рулетка! Болеем все жёстче, последствия все серьезнее.
И могу предложить только один рецепт. Но зато он работает.
Лайфхак
Позволяйте себе «дни овоща». Когда вы бесполезные. Чтоб организм не выбирал заболеть тогда, когда ему нужно просто отдохнуть.
Забейте на полы, глажку и стирку. Всё может подождать. Кроме вашего здоровья.
Дороже здоровья у нас только лечение.
Лиана
P. S. Умеете ловить этот момент, когда организм зависает, выбирая: отдохнуть или заболеть? Помните такое?
