Лиана Ивановна, спасибо большое за ответ!
У моего мужа прям четко выходят обиды на наше прошлое, когда я себя вела, как последняя хрюша. Он цепляется к фразам, упрекает. Я так понимаю, мне надо ждать и надеяться, что запас обид когда то иссякнет? Я поэтому и думала о психологе, что той даст какие то практики, для прощения, что то такое.
По рекомендациям:
1),2) вот Вы прям как в воду глядите! Это моя проблема! Я, конечно, сейчас стараюсь держать себя в руках, но внутри тяжело мне. Вебинар про липучесть пыталась пройти, не смогла! Показалось, что Липучка нужнее и лучше. Это было давно, ситуация улучшилась, попробую еще раз.
3) стараюсь, но в такие моменты сложно, очень сложно.
4) вот про треугольник давно думаю, видимо пора, тем более я явно пытаюсь решать его проблемы.
5) я бы и не подумала что жалею, а ведь так и получается... Вебинар есть, пройду.
Спасибо за советы, работы вагон предстоит :D