Где-то глубоко у меня куча обид. Разучилась желать. Что со мной не так?

[Кисунька]

Лиана Ивановна, у меня вопрос про эмоции.
В 1 классе мне казалось, что у меня получается выписывать эмоции. К концу 3 поняла, что это только верхний их слой. Где-то глубоко сидит куча обид, задавленных желаний. Я уже отучилась желать. Я наверное суперХД. Я читаю, как описывают свои состояния др.девочки - восторг, радость, эйфория. Я ничего такого не испытываю ни при каком способе повышения ЛЭ. Спокойствие и благодарность за заботу в лучшем случае, и то, не всегда. Остальное время живу в постоянном напряжении, даже способы поднятия ЛЭ как работа. Из-за этого ничего не хочется делать, приходится себя заставлять.
Живу как зомби. Что со мной не так???
Пы.сы. УСы со мной не разговаривают, маме письма пишу, но это бесконечный процесс, по-моему.
Так хочется радоваться жизни.

[Лиана]

Кисунька,
до тех пор, пока твои негативные эмоции заасфальтированы, ты отрезана и от позитивных эмоций. Увы, нет никакого шанса обойтись без освобождения кишечника, чтобы было куда поесть. Раз покушал, два покушал, а потом ресурс кишечника исчерпывается - и чтобы принимать пищу, надо сначала освободить место. Так и с эмоциями. Пока не выльешь из себя всю кучу обид, - восторг, радость и эйфория будут по-прежнему недостижимы.
Тут самый простой способ - это вернуться к ДЧиЭ. И выписывать тоннами негатив.
К сожалению, нет другого пути. Разве что негатив примет форму психосоматического заболевания, и после какой-нибудь операции тебе на время полегчает. Увы, тоже до поры.

Пиши АБ, максимально подробно выписывая все обиды и печали. Пиши ДЧиЭ. Это такое слабительное... Не слишком приятное, но очищающее.

Успехов тебе!

[Кисунька]

Лиана Ивановна, спасибо за совет. Дневник в последнее время сама возобновила. Но проблема другая вылезла - сажусь за дневник, в груди камень, а что писать - не знаю, все мысли вдруг улетучиваются.
АБ пишу, такое ощущение, что жизнь моя прошла в концлагере, один негатив. Но ведь это не так, на самом деле.

[Лиана]

У меня так было до 100-й страницы АБ. Только после этого обнаружились и теплые воспоминания. Привет, систра))))))

[Кисунька]

У меня так было до 100-й страницы АБ. Только после этого обнаружились и теплые воспоминания. Привет, систра))))))

До 100 страницы я еще не дошла...
Спасибо, что вы это написали, как-то надежда, что когда нибудь это закончится, появилась.