На днях была у меня клиентка, назову её Рузиллой. Ей хорошо за 40. Она публичная персона, у которой уйма проектов, прекрасная семья, десятки, если не сотни, тысяч поклонников и фанатов в соцсетях. Интересный человек, очень осознанный, очень яркий.
— Я всё время дохожу до предела своих сил. Я работаю до тех пор, пока не свалюсь с ног. Или в больницу не попаду — с какой-нибудь пустяковиной, разросшейся до небес, типа от простуды до воспаления лёгких. И главное, я даже не замечаю, когда уже готова переломиться! Пока не свалюсь!
— А вы вообще на себя обращаете внимание? Сколько времени вы проводите наедине с собой?
Рузилла уставилась на меня как на инопланетянку.
— Наедине с собой?! Ну, я молюсь… часа два…
— Это вы в контакте со Всевышним. Это здорово, но я спрашиваю о времени наедине с собой.
— Ну книжку читаю… часа два.
— Это вы в контакте со знаниями. Или чужой жизнью, настоящей или выдуманной, если читаете не учебник. А я спрашиваю о времени наедине с собой.
— Ну когда крашусь… музыку слушаю.
— Это вы в контакте с чужими эмоциями, излитыми через музыку. А наедине с собой?
— Выходит, нисколько. А на фига?! Что мне, заняться нечем?!!
Я хмыкнула. Рузилла вообще-то дама очень интеллигентная. Это ж какой накал эмоций, что сквозь фильтры проходит студенческий сленг?
— Ну давайте порассуждаем. Для чего вы, к примеру, молитесь?
— Чтобы Всевышний благословил меня идти дорогой моей судьбы.
— А как вы узнаете, какая дорога — ваша, если вы с собой совершенно не знакомы?
Рузилла задумалась.
— О, что это я туплю-то! Я же на массаж хожу, и к косметологу, и к маникюрше!
— Это вы заботитесь о своём теле. Есть разница между тем, чтобы получать заботу, и чтобы получать внимание. Это вообще другой язык любви, «качественное время» называется, слышали о таком?
— Ну да, слышала. У меня это распоследний из языков, хуже китайского. Мои языки — забота и похвала…
Рузилла искренне не понимала, зачем уделять время себе. Время, внимание. Когда в мире столько интересного!
— Выходит, в списке интересного вы у себя на последнем месте?
И тут Рузилла осеклась.
— Блин, выходит, так. А чем мне там интересоваться-то?
Тут раскрыла рот я. Рузилла — личность настолько яркая и неординарная, что ею интересуются сотни тысяч людей. У неё фанаты, поклонники и подписчики. Есть те, кто её обожает, и те, кто ненавидит. И только один человек к ней равнодушен — она сама.
— А давайте проверим, ваше ли это убеждение?
Оказалось, не её.
Оказалось, что это перенятая ею вредоносная Родовая программа.
— Внутри меня всегда звучал голос — некогда рассиживаться, чего так просто в окно уставилась, иди хотя бы книжку почитай!
И когда мы выполняли лечебные диагностики и практики, обнаружились и корни.
До её рождения у её отца была бурная личная жизнь: он как с первой женой развёлся, так и пустился во все тяжкие. В результате — шесть нерождённых детей. Это помимо двух её старших братьев от первого брака отца.
— Вы знаете, я при случае шутила так: «Моё место — девятое!». Не пятое, не десятое. А два старших брата плюс шесть нерождённых детей — оказывается, моё место действительно девятое!
И на подсознательном уровне у Рузиллы было — успеть сделать дела за семерых!
Не смей останавливаться, не трать время на отдых! — стучали в её сердце голоса нерождённых братьев и сестёр.
Так что остановки она делала только в больницах. Только тогда у неё появлялось внутреннее разрешение на отдых. А стоило ей выйти — она снова хватала свои оглобли и мчалась выполнять новые и новые дела. И даже на маникюре читала учебники по маркетингу. А на массаже слушала лекции по вебсайтостроению.
И тот факт, что она тоже человек, достойный собственного внимания. Причём больше всех! — оказался для неё открытием.
И после нашей сессии она включила в рабочий график два получаса наедине с собой.
А через месяц написала мне — что это удивительно обогатило её жизнь. И что она начала успевать гораздо больше! Как будто этот час не убавился из её рабочего времени, а удвоил его!
Чего и всем желаю!
Всегда ваша,
Лиана.
P.S. Напоминаю, что сегодня заканчивается первый этап выбора лучшего названия вебинара про освобождение от последствий абортов.
Пожалуйста, подарите нам пару минут, помогите выбрать название ЗДЕСЬ
И – как обычно, те, кто приобретает вебинар задолго до первых отзывов, получают самые лучшие условия. По ссылке в этом письме вы сможете вписаться в него со скидкой 50%, вместо 3900 за 1950 рублей. Счёт действует три дня. Ссылка со скидкой 50% только в этом письме – повторяться не будет.
Всегда ваша,
Лиана
Тогда встает вопрос — а что делать в эти полчаса для себя?
Ведь даже смотрение в окно — это уже действие по познанию мира…..
Вы можете смотреть в окно и заглядывать внутрь себя. Вижу собаку — злую собаку. О, я воспринимаю эту собаку как злую, интересно, почему? А всегда ли я и всех ли собак так вижу? Нет, только овчарок. Выходит, какая-то история в моей жизни была, с овчарками? В детстве? Дай-ка повспоминаю…
Лиана Ивановна, спасибо, теперь понятно! 😉
🙂
Тоже такой же вопрос появился. Что значит «уделить себе время» если ни массажи, ни маникюры, ни, я так полагаю, спорт, ни самообразование и тд- это все не «для себя»???
В моём случае — это дневник чувств и эмоций. Автобиография. Утренние страницы. Это коммуникации с собою. С тем, что уже есть внутри. Самообразование — это налить внутрь ещё чего-нибудь.
Такой же вопрос?) Очень удивлена.
Александра, я ответила двоим — теперь ваш вопрос ещё актуален?